刮痧法操作方法 刮痧是用刮痧板或古钱币、匙勺、扣子等钝缘面物件蘸油，酒或一些外敷，不断刮动、磨擦身体一定部位或某一患chu，根据使部分皮肤泛红、而，加快部分血液循环系统而且清除机构反映做到治liaio病症的一种简、便、验、廉的方式 。 刮痧法是凭借工具立即效果于身体的治liao方式。因而，刮痧的操作方法针对治liao和疗xiao拥有立即且十分关键的功效。刮痧法的操作方法关键有下面一些层面： 一、刮痧治liao操作前方法： 1．刮痧工具的挑选 刮痧工具的选取是关键标准之一。大家医学上主要是选用水牛角做成的刮痧板，样子多数为长方型，边沿有环形凸起，边圆滑、光洁。水牛角自身就具备—定的清re解du等药yong作用。用水牛角刮痧板操作可提升治liao功效和疗xiao。 2．物质 物质一般用食油或多。自身就具备活xie祛han、化淤消积、疏络之效。若应用刮痧单方精油等做为物质来开展刮痧治liao，则更能使疗xiao充分运用。详细介绍可以看 二、刮痧时的操作方法： 1．刮痧板的使用方法 刮痧板应与身体肌肤呈60°或90°角，刮痧板在刮拭时先擦抹物质，再以施术部位为管理中心，并尽可能向颈静脉扩张其范畴。 2．刮痧时幅度与效率的方法 刮痧时的技巧操作，重点在于幅度与效率的了解和操纵。“重而不板，轻而不浮”是幅度的规定。重了，很有可能会产生部分肌肤溃破；轻了，则达不了实际效果。在刮拭操作时，要不断地了解的客观体会，并需注意观查部分肌肤的状况。“快而不滑，慢而不滞”是速率的规定。速率太快则不可以渗入；速率太慢则达不了实际效果。 刮痧法操作时的常见问题 1. 一定要先在施术部位擦抹一定量的物质后开展。那样不但能够降低与肌肤的磨擦，减少对肌肤的危害，并且更能够提性，增加治liao作用。

企业视频展播，请点击播放

视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

   刮痧的操作

   先涂刮痧油，手托住要刮的部位，让患者肌肉放松，然后用刮板从上向下的刮，刮痧基本的操作方式是从上向下、从里向外，而且刮板和身体基本上呈 45度夹角，要有一定的压力。一直刮到局部毛孔张开了就可以了。等到痧退了以后就可以刮第二次了。

   刮痧的注意事项

   人体da的qi官是皮肤，皮肤保护着人体不受xi菌的，而且皮肤有代谢的功能，刮痧使毛孔张开后把体内的废物通过皮肤代谢出去了，这也是刮痧作用的一个方面。当然也不能说把全身皮肤都刮一刮，皮肤张开后全身的疾病就解除了。刮痧的时候要背着风，因为刮痧使毛孔张开后如果被风吹着容易中寒邪。

   饥饿状态、运动后、大出血后体质都比较虚弱，不宜刮痧。

   刮痧必须用刮痧油

   用红花油代替是不好的。很多人都以为红花油可以活xue化yu，其实红花油里很多辅药对皮肤有刺激，比如辣椒素，辣椒素对治liao跌打损伤有益，但用作刮痧就会增加对皮肤的刺激，使皮肤会变得粗糙、过敏、起疹子、出现黑斑。如果应急状态下用一些香油是可以的，但是作为一种长期的保健治liao来说效果肯定是不如刮痧油的。

   如果不确定该如何做，可以先找医生做一些诊断，教会你刮痧的方法和部位。

问：如何刮痧有效果？如何刮痧是正确的？

　　答：先将准备刮痧的部位擦净，用刮痧板的边缘蘸上刮痧油或按mo油，在确定部位进行刮痧。

刮痧要顺一个方向刮，不要来回刮，力量要均匀合适，不要忽轻忽重。如有痧症，连刮两臂弯十几下，即出现暗紫色的条条痧痕。按刮痧部位，一般每处可刮20下。如患有头tong或喉痛，则取坐位；头晕眼花或胸腹疼，则取仰位；如肩背腰骶等处疼，则取俯卧位。

在原有玉石全息经络刮痧板形状的基础上，将刮痧板一个长边和一个短边设计加工成适合面部骨骼形态的弧形。此板的每一个边、角都有其独到的用途，适合刮拭额头、面颊、眼眶、鼻梁、下颌不同的部位。

5个刮痧减肥知识点 用对方法刮走脂肪

    刮痧是中医减肥的一种，刮痧很适合身材水肿的MM使用。但刮痧是不是刮得越红越好呢？其实这是错误的观念哦！接下来，小编为大家介绍但是刮痧减肥的常识，告诉你健康正确的刮痧排du减肥法！      

 　▍刮痧的目的在于舒缓淤积气血，一方面也能舒缓紧绷的肌肉。

　　刮痧是针对某些疾病的特殊反应点或腧穴，经由刮痧板反覆进行良性刺激，通过经络传导，促进血液、淋ba液的循环功能，使肌肉和末稍神经得到充分营养，促进全身的新陈代谢，增加能力。刮痧能刺激体表经络，疏散淤积的气血，可解表袪邪、畅通气血、改善循环。除此之外，刮痧也有美容、减肥等功效!

　　刮痧板+刮痧膏

　　除了一般使用的牛角刮痧板，其实随处也可以找到刮痧的用具，只要是好握、圆滑的钝物，像是瓷lie的汤匙、小碟子等都可以拿来刮痧喔!

　　为了减少摩擦及避免皮肤擦伤，可以适度涂抹油脂，作为润滑之用。像是婴儿油、面霜、凡士林、橄榄油油、、等等。

　　为什么会出痧?

　　「痧」是身体某个器guan，或是脏器和系统功能失调，导致无法正常唿吸和代谢，而淤积在相关脏腑、经脉中，这时就要靠刮痧手法，袪除积痧。

　　刮痧完所产生的红色小斑点，是微血管受到摩擦之后，轻微而产生的。

　　jia刮痧时机

　　是jia的刮痧时机!清洁过后再刮痧比较不容易引起过敏或，同时沐浴后，由于体内的血液循环比较好，更可以提升刮痧排du效果喔!

　　谁不能刮痧?

　　刮痧主要是刺激、疏通穴道，如果本来气血就很虚弱，年老体弱、或是、经期中妇女，皮fu过敏、有疾病、白xue病、紫斑症、血小板减少症、肿liu患者，皮肤炎，或皮肤上有伤口、疤hen都不适合刮痧!另外，有贫xue问题的人，也要减低刮痧的力道和次数，以免对身体造成过度的刺激，愈刮愈虚。