腹腔经络图

胃经是关于消化系统十分关键的经脉，从头顶部逐渐，经颈部、胸、腹、腿部等，和膀胱经一样是十分长的一条经络。消化系统有阻碍是，会发生疲惫、怠倦、欠缺原气等病症。因而，一切正常的优良的消化系统针对身心健康是十分之关键的。那胃经的顺通也就刻不容缓了！擦抹适当单方精油在肌肤内以顺时钟方位(健胃消食整肠)或逆时钟方位(协助清宿便)画圆形方法开展按魔，按魔五分钟上下就可以。提议视本人能接纳情况以决策按魔幅度，当然过轻得话就沒有实际效果了哈~用电动式经络刷由上而下的刷，一定不必往返刷且要一部分一部分的刷，腹腔的疼痛感会减少许多，因此为了更好地不会再是“小肚子婆”就胆大的刷刷刷吧~

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视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

穴道“推腹”法 运用中医穴位经络减肥“推腹”，不仅降低胃里、腹腔的肉肉，并且能够医好许多的慢性疾病，有句话称为“一切慢性疾病都能够根据推腹法调养治liao。” 中医穴位经络减肥“推腹法”先要在两胸中间的华盖穴，一条平行线推倒小肚子部位的曲骨穴，这穴位减肥经脉是“寡宿-紫宫-玉唐-肚子里-中厅-鸠尾-巨阙穴-上脘-中脘穴-建里-下脘-水份-神阙穴-阴交-气海穴-新手村-关元--曲骨”，隔着衣服裤子或不隔衣服裤子都可以，假如感觉立即在肌肤上不太好推得话，能够手里擦一点食用油再推。类似推50-100下，幅度自身掌握，不不舒服就可以了。 次之是，从右边下面的乳根穴沿岸送到右边配件位臵的气冲穴，这穴位减肥经脉是“乳根-”到“气冲”，腹腔的两侧都需要推，图上只画了一边的。上下各推50-100下。后便是敲带脉区了，也就是图中的“京门”到“五枢”这方面儿。“敲带脉”善于清除“泳圈”，平在床上，两手握紧拳头，随后用握拳锤自身的上下腹部(轻和重自身掌握，标准是自身不感觉不舒服)，上下各200-300下。 在推的全过程中，要细心觉得人体的反映，大家很有可能会觉得到腹腔某一地区或痛，或胀、或酸，或麻，或有水的声音，或有肿块(这种难题部位要主要推)，或拉着拉着有放臭屁、打嗝儿、呃逆的状况，这种难题 全是很普遍的，恰好是这种欠佳病症造成 大家的新陈代谢不畅，毒su聚集无法排出来，造成 大家的。

中医经络养生是近几年常用的一种方法，通过对经络的拍打、按压，促使我们的身体自动排du、消除病痛、提高身体的能力。和石家庄小编一起来看看，如何正确经络养生吧。

中医门zhen也常碰到问，“医生，听说常敲大腿外侧的胆经可以瘦大腿，真的吗？”、“我三不五时头tong，敲哪条经或按哪些穴位止tong？”是不是敲一敲经络就会变瘦、变年轻？脏、肺、胃等功能正常与否，中医是从“经络畅通”、“气血平衡”来论断健康。

中医讲的“经络”，不等同于西医所指的血管、淋巴管等有形的通路，它是密密麻麻分布于全身，但肉眼看不见的一套网络系统，由经脉及络脉组成。经脉是直行身体的主干，有12条正经联结成环状系统，另外还有奇经八脉；络脉则是横行的支干。经脉及络脉两者形构成一片网络，负责输送“气”（能量）、“血”（滋养物质）到全身各处，使身体各功能正常运作。