二、形式1、磁石经络法中医学在经络瘦shen层面有其与众不同的形式，磁石经络法便是以黑膏药加上磁石的形式发生。自古以来，黑膏药在中医学行业一直充分发挥着关键功效，是中医学zhi疗形式的之一。清朝著ming科学家吴尚先，注重内病外治基础理论，即渗透作用于身体，在没有损害shen脏状况下，做到治liao的目地。根据磁石在神厥(肚脐眼)的调整作用及黑膏药的透pi消化吸收功效，能够激起经气，通经络，推动气血运作，提升胃肠功能幅度，提升脂类化学物质的代谢，清除不畅，肚胀等安全隐患。此方法已经令许多女性取得成功瘦shen，并得到很多五星好评。

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视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

按魔臀部 拥有挺翘美tun：

1、按压环跳穴

环跳穴：位于臀外侧部，在股骨大转子后方凹陷处。如果站着臀部绷着劲，两个臀部较洼的地方大约进去10cm深的位置就是环跳穴。

做法：用拇指或其他指关节向下按压，作圈状按魔，不少于一分钟。

功效：环跳穴是足少阳胆经的经穴，穴近髋关节，按魔此穴可改善血液循环，促进消耗下身堆积的脂肪，消除下身浮肿。

2、承扶穴

越来越多的职业女性由于工作的繁忙，常常一坐就是一整天，臀部肌肉长期处于放松并被挤压状态，再加上贫于运动，使得臀部肌肉无韧性，原本紧翘的臀部会变得松弛、下垂。

承扶穴：位于臀部下缘线正中央位置，左右各有一个。

按压方法：首先将背挺直，收紧臀部，慢慢吸气，用拇指以外的四根指头按压承扶穴，往上按压6秒钟时，将气吐出，如此重复10次。每天早晚各做10 次。

功效：在承扶穴的刺激下，肌肉会变得紧张起来，让松弛的肌肉恢复弹性和活力，改善臀部下垂的状况。

【导读】养生对人们来说很重要，比如中医的拿按魔，还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅，但是有4个小方法可以保持经络通畅，想知道4个小方法保持经络通畅的秘密吗？那么就跟着小编一起来了解4个小方法保持经络通畅吧。

4个小方法保持经络通畅

第yi、多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行qi活xue作用的食物。也可以服用逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成yao进行调节。

第二、经常运动。因为“动形以达郁”,“动则不衰”,“流水不腐，户枢不蠹”.只有经常运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。

4个小方法保持经络通畅

第三、保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结，气机郁结就会导致经络不通。人们常说的“气死周瑜”就是典型的例子。因此不管发生了什么不愉快的事情，也要想得开，这样才能保持经络的通畅。

第四、通过刮痧、按魔、拔罐等来解决。刮痧、按魔、拔罐等都能起到疏通经络的作用，不过需要注意的是做这些都要到正规的中医医疗机构，否则会起到相反的效果。

中医认为心情不好易导致气机郁结，终的结果是导致经络不通。所以人们还要有保持平常心，但凡是碰到什么不愉快的事情，要想的开，这样才能保持经络的通畅。