腿部经络图

腿部有4条关键经络，各自是大腿正脸的脾经、两侧的肝胆经、里侧的经早已后面的膀胱经。假如将这4条经络所有疏通得话，大粗腿、小腿肚粗大、浮肿、等难题都是会被一一处理的。有着志林姐姐一般的将不会再是理想喽~！刷的情况下要由上而下疏通，即向器位刷。刺激性淋排du，消除水肿和肉肉。第yi次刷腿时疼痛感会较为显著，由于大家非常少会刺激性到腿部的经络，因此会较为比较敏感。但拥有以前后背经络的疏通，因此过几回后疼痛感就会缓解许多，因而次时间短一定要坚持不懈，不然也是会沒有实际效果的。必须留意的是，腿部的4条经络都需要刷出且力度不可以过轻，皮肤泛红有发烫的觉得均归属于一切正常状况，三十分钟后变会减低的。

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视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

如果你听着宛如天籁的美容护肤香熏歌曲，在温和的灯光效果下，在芬芳的自然环境中，非常容易让全部身心放松出来，迅速释放出来身心的疲倦和工作压力，进而从里到外做到全身上下皮肤细致紧致的作用。根据这二种作用，经络刷可以迅速的改进身体的橘子皮型病症；可以快速击败软塌塌的赘肉；还能处理肌肤的浮肿难题。针对二十岁上下的年青人很有可能效果不显著，大量的或是起到维持的效果。而年龄越大，用起來的效果就越高越显著。自然，像威阳这类高ji的经络刷也有更多用途，例如它能够发烫舒经，对肌肉僵硬的肌纤维起到活性绵软的效果，清除寒湿；它能够根据全自动振动，促进减轻健身运动或疲惫后的肌肉酸胀，绷紧、无助感。它的红外线渗入作用，能够渗入肌肤组织，活跃性体细胞，推动血液循环系统，起到止tong，清除积血的功效……而针对减肥瘦身塑形而言得话，经络疏通，加速基础代谢，及组织，修复和提高机构延展性。它还能够根据水光嫩肤导进，輔助导进单方精油，提高肌肤的透水性；那样能的效果更立即，更长久。因此大家可以说，应用经络刷来减肥瘦身是合理的。重要或是坚持不懈，假如配搭饮食搭配和健身运动得话，效果会十分明显，要想更健康，更健体的小伙伴们不妨一试哦。

中医经络养生是近几年常用的一种方法，通过对经络的拍打、按压，促使我们的身体自动排du、消除病痛、提高身体的能力。和石家庄小编一起来看看，如何正确经络养生吧。

中医门zhen也常碰到问，“医生，听说常敲大腿外侧的胆经可以瘦大腿，真的吗？”、“我三不五时头tong，敲哪条经或按哪些穴位止tong？”是不是敲一敲经络就会变瘦、变年轻？脏、肺、胃等功能正常与否，中医是从“经络畅通”、“气血平衡”来论断健康。

中医讲的“经络”，不等同于西医所指的血管、淋巴管等有形的通路，它是密密麻麻分布于全身，但肉眼看不见的一套网络系统，由经脉及络脉组成。经脉是直行身体的主干，有12条正经联结成环状系统，另外还有奇经八脉；络脉则是横行的支干。经脉及络脉两者形构成一片网络，负责输送“气”（能量）、“血”（滋养物质）到全身各处，使身体各功能正常运作。