经络刷能够迅速输通身体各部位的淋巴血管及经络，从而具有减肥瘦身和美容护肤的实际效果。弹性突点产生细微间距挤压成型消zhi，打撒硬实人体脂肪，十分合理地清除脂肪纹。相互配合适度的幅度，配搭适度的精油，能够通经络使毒su废物不会再堵塞沉积。合理融合中医五行学，推断使用人身体身心健康值。能够做到事倍功半的减肥瘦身。但是应用时要留意：1、不必空着肚子刷经络，餐后3-4钟头为宜。2、刷以前要用精油按mo5分鐘，将淋所有开启，刷经络的实际效果才会更好。3、前3-5次罪好坚持不懈每日刷，肌肤表面会融入了那样疼痛感，以后再刷疼痛感会减少易坚持不懈。4、每一次刷经络完毕之后略感疲倦，但身体会觉得通畅许多。要多喝些水，协助清除因基础代谢所释放出来的废物。除此之外，4个小时后再冼澡以防着凉。

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视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

经络刷你很有可能还真不知道，但在在某宝平台早已归属于爆品商品了，大伙儿竞相选购，无缘无故就销售量过万店的数不胜数，为何经络刷会那么火呢？掌握和应用经络刷的人，一般全是以前在健康养生SPA体验过的人。她们历经具体体验，觉得实际效果非常好。但因为日常時间很忙，因此她们一般都是会积极买一个，让自身足不出门也可以体验经络刷的实际效果。经络刷可以使你舒筋、活xue化yu、消zhong消结、拔罐排du、纤体瘦shen、这些。除开纤体瘦shen，别的的都并不是那麼非常容易看获得的。因而，绝大多数女性关键或是要想根据经络刷来完成减肥瘦shen的目地。那麼，用经络刷减肥瘦身究竟有什么用？有关经络刷的原理，早已在以篇《揭密经络刷的功能和操作方法》讲过，经络刷的主要是运用经脉的原理，迅速输通人体各部位的淋巴血管及经脉，进而可以具有养生美容的实际效果。

【导读】养生对人们来说很重要，比如中医的拿按魔，还是针灸刮痧都是为了使人体的气血与经络更加通畅，但是有4个小方法可以保持经络通畅，想知道4个小方法保持经络通畅的秘密吗？那么就跟着小编一起来了解4个小方法保持经络通畅吧。

4个小方法保持经络通畅

第yi、多吃蒿子杆、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行qi活xue作用的食物。也可以服用逍遥散、柴胡疏肝散、越鞠丸等中成yao进行调节。

第二、经常运动。因为“动形以达郁”,“动则不衰”,“流水不腐，户枢不蠹”.只有经常运动，气血才能周流全身，经络也才能通畅。

4个小方法保持经络通畅

第三、保持心情愉快。因为人心情不好时气机就会郁结，气机郁结就会导致经络不通。人们常说的“气死周瑜”就是典型的例子。因此不管发生了什么不愉快的事情，也要想得开，这样才能保持经络的通畅。

第四、通过刮痧、按魔、拔罐等来解决。刮痧、按魔、拔罐等都能起到疏通经络的作用，不过需要注意的是做这些都要到正规的中医医疗机构，否则会起到相反的效果。

中医认为心情不好易导致气机郁结，终的结果是导致经络不通。所以人们还要有保持平常心，但凡是碰到什么不愉快的事情，要想的开，这样才能保持经络的通畅。