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促进排痰的几种方法

1．深呼吸和有效咳嗽：适用于神志清醒并能咳嗽的。取舒适体位，5～6次深呼吸，然后于深吸气末保持张口状，连续咳嗽数次，将痰咳到咽部附近，再用力咳嗽将痰排出；或取坐位，双脚着地，双手环抱一枕头顶住腹部（促使膈肌上升），咳嗽时身体前倾，头颈屈曲，张口咳嗽将痰液排出。有助于气道远端分泌物的排出，保持呼吸道通畅。

2．胸部叩击与胸壁震荡：适用于久病体弱、长期卧床、排痰无力者；取侧卧位，护士指关节微屈，手呈杯状，从肺底由外向内、由下向上轻拍胸壁，震动气遭，边拍边鼓励咳嗽，以利痰液排出。禁用于未经引流的、肋骨、有病理性史、咯血及低血压、等患者。

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视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

排痰特别注意：

下手别太重，乱下手也不好，拍痰应避开骨头处(胸骨、脊椎)与重要(腹部的胃、、)。

拍痰方式

徒手：

将手弯起就像手握了只鸡蛋的感觉，五指都要紧扣但是不要做劲，利用手腕关节自然有节奏的扣拍。一定要轻柔，不是手掌排击的感觉，而是你手内含有空要发射的“空空”感。

拍痰杯：

拍痰杯的样子如下图，手持拍痰杯时，同样利用手腕关节自然有节奏的击扣。拍痰杯是硅胶材质，不会造成宝宝疼痛，拍痰效果更好。

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