宝宝咳嗽 可以用4大有效排痰法

拍背排痰法：宝宝如果咳痰咳不出时，可以及时采用拍背排痰法，拍背产生的重力和震动可以帮助肺部及支气管内的痰液向大气管方向流动，同时还可以促进肺部、心脏的血液循环。在拍背同时，应该鼓励孩子把痰液吐出。

　　饮食调理排痰法：饮食疗法是一种宝宝比较容易接受的方法。但是家长要注意根据宝宝咳嗽的原因选取食疗药膳，如果外感而导致咳嗽的宝宝，可喝一些杏仁粥，如果外感风热导致的咳可引用一些双花桃仁汁。如果孩子主要表现为干咳、，可食用一些麦冬天冬粥，如果痰多、且不易咳出的宝宝，可以食用炖梨。

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视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

如何帮宝宝排痰有效?？

3、多吃蔬菜水果

俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”，饮食调节对缓解宝宝喉咙有很大的好处，爸妈还能买杨桃或雪梨，搅拌成汁给宝宝喝，喝个几天就能有效地润喉祛痰了！

拍背祛痰实操手册

宝宝自己还不能将痰咳出来，只能靠爸妈拍背祛痰了，具体操作： 宝宝咳嗽时，让他侧卧或抱着侧躺着，五指并拢握成空手拳状，轻轻拍打宝宝背部，从上到下，从外侧到内侧，依次进行。每次拍5分钟，一天拍3次。

PS: 拍背时，如果拍到某一部位，宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位容易积痰。

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