现阶段在许多美容店里，你也能够见到许多应用经络刷来按魔美体美容的法，其优良的效果和舒服的感受，备受大伙儿钟爱。针对那么好的物品，仪器设备美容护肤碧橙君也不会忽略。下面碧橙君就来和大伙儿简易共享一下经络刷的实际的作用功效和操作方法。功能原理：在我国历史悠久的学著作《黄帝内经》中谢有记述：“经络是运作全身上下气血，联系五脏六腑肢节和左右內外的通道。”中医学美容导师就遵照那样的经络系统软件，根据各种各样方式 来刺激性穴道，输通经络，以做到调整人体、滋润皮肤颜色的目地。经络刷的关键作用是能够迅速输通人体各部位的淋巴血管及经络，从而具有养生美容的效果。弹性突点产生细微间距挤压成型消zhi，打撒硬实人体脂肪，十分合理地清除脂肪纹。相互配合适度的幅度，配搭适度的单方精油，能够通经络使毒su废弃物不会再堵塞沉积。合理融合中医五行学，推断使用人身心健康值，能够做到事倍功半的改进身心健康效果。

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视频作者：济南威阳医疗器械科技有限公司

养生导读：减肥永远是女性热点话题，夏天，是女性展示身材的时候，但对于肥胖的女性来说就相当尴尬了，每天嚷嚷都着要减肥，运动怕出汗，节食又怕影响身体健康，今天，小编推荐大家一种简单轻松的减肥的方法——经络按魔减肥法。

经络按魔减肥法 每天10分钟局部减肥效果好

瘦小腹

腰腹肥胖，多做推腹十分有益。推腹不仅可以刺激到多条经脉，使经脉通畅、气血充盈，还可以按魔内脏，促进腹部水液代谢正常，减少脂肪堆积，消除小肚腩。

推腹位置：自腹部正中线开始至两侧，从上至下推至小腹处，然后再自左至右横着推。

推腹方法：将双手手掌叠放于腹部，稍用力下按，如此推10遍，每天推2次。

瘦手臂

手臂的后缘，是心经和小chang经的循行线。这个位置堆积赘肉，大多与这两条经脉的功能异常有关系，可以捏按手臂的后缘，促进经气循环，消除“蝴蝶袖”。

捏按位置：自腋下开始，沿着手臂的后缘，至肘部。

捏按方法：以拇指和食指的指腹捏按手臂外侧，直至手腕处。每次每侧捏按10遍左右，每天捏3~5次。

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久坐

大腿

按魔臀部 拥有挺翘美tun：

1、按压环跳穴

环跳穴：位于臀外侧部，在股骨大转子后方凹陷处。如果站着臀部绷着劲，两个臀部较洼的地方大约进去10cm深的位置就是环跳穴。

做法：用拇指或其他指关节向下按压，作圈状按魔，不少于一分钟。

功效：环跳穴是足少阳胆经的经穴，穴近髋关节，按魔此穴可改善血液循环，促进消耗下身堆积的脂肪，消除下身浮肿。

2、承扶穴

越来越多的职业女性由于工作的繁忙，常常一坐就是一整天，臀部肌肉长期处于放松并被挤压状态，再加上贫于运动，使得臀部肌肉无韧性，原本紧翘的臀部会变得松弛、下垂。

承扶穴：位于臀部下缘线正中央位置，左右各有一个。

按压方法：首先将背挺直，收紧臀部，慢慢吸气，用拇指以外的四根指头按压承扶穴，往上按压6秒钟时，将气吐出，如此重复10次。每天早晚各做10 次。

功效：在承扶穴的刺激下，肌肉会变得紧张起来，让松弛的肌肉恢复弹性和活力，改善臀部下垂的状况。