第八：熬夜，熬夜不掉称(夜晚休息是掉称的罪佳时机)。调整睡眠，规律休息。

第九：内分泌紊乱比如说有子宫肌liu，卵巢囊zhong，绝经等各种妇科bing，拔罐器定制生产，甲状腺激su不正常，肝bing，胆囊疾病，或者长年吃药者都会不减重，或者是减重非常缓慢。

第十：午餐长期不吃肉类也不容易减重。不吃不喝不掉称(代谢变慢，脂肪不消耗)。

第十一：饿时吃东西，不饿不吃的不掉称(饿时吃吸收特别好，不饿时不吃使机体处于麻bi状态不主动消耗脂肪)。所以一定要在规定时间内按时吃饭。

第十二：有无心里因素？有的亲们减肥心切，一天要称好几次体重，早上和晚上体重会相差1--4斤，大家以早上起床空腹，体重为准。 解决方法：不要总想着自己在做减肥，封开拔罐，举例，放松心情。心情不好，着急上火不掉称(心情不好降低脂肪转化酶)。

第十三：短期内掉重太多，有的亲，前三天都能减10斤，减肥速度太快了，身体自我保护机制启动了，就出现了不减重。稍微放慢点减肥速度，让身体适应这个减肥疗程。  

朋友们如果都做好了上面的那些问题的话，就会很快瘦下来的哦

四、常用的拔罐法及操作

①坐罐：要求主试者用闪火法拔罐，用止血钳夹住一个经

95%

乙

醇浸泡过的棉球，拔罐厂，

点燃后伸入罐内绕

1

圈迅速退出，

并立即将罐口扣

在放术部位，使罐吸附在皮肤上。注意棉球沾乙醇不可过多，亦勿在

罐口停留，以免罐口烧烫灼伤皮肤。

②闪罐：用闪法火将罐拔上后，立即取下，拔罐厂家，如此反复多次地拔住

取下，取下拔上，直至皮肤潮红充血为度。

③走罐：选用口径较大、罐口平滑的玻璃罐，先在罐口和施术部

位涂一层凡士林等润滑油，

再用闪火法将罐吸拔住，

然后以手握住罐

子，向上、下或向左、右施术部位往返推动，至较大面积的皮肤出现

潮红为度。

④针罐：

先将针刺入穴位，

待得气后将留置穴位，

然后用闪火法，

以针刺部位为中心，

将罐拔住，

约

10

～

15min

，

至皮肤潮红充血起罐。

⑤刺络拔罐：

在施术部位消毒后，

用三棱针点刺出血或用皮肤地

叩刺出血，再拔上火罐，留置

10

～

15min

后。起罐后擦净血迹。