刮痧减肥的方法有哪些如何刮痧减肥刮痧减肥有什么妙招

　　背部刮痧减肥法

　　1、目标部位涂上活xue油，刮拭颈部正中线（督脉），从哑门穴开始至大椎穴，再往下延伸，到胸椎、腰椎和骶椎督脉巡行处，知道长强穴。

　　2、刮拭颈部两侧到肩部（膀胱经），刮痧板厂家，从风池穴开始至肩井、巨骨穴。经过穴位包括肩中俞、肩夕俞、天髎、秉风等。

　　3、刮拭背部两侧（以督脉为中线），主要位置在足太阳膀胱经巡行处及脊椎旁开1.5寸和3寸的位置。

　　tips：刮痧方向尽量从颈、背、腹、上肢、下肢部从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。

比肉毒su更安全瘦lian——面部刮痧|

现在越来越多女生开始依赖与化妆，以为化妆后，就可以掩盖因不规律生活而造成的疲惫。

   但再精致的化妆术也没有办法，真正让你“气色”变得好。

   要不你给重病的人化妆看看？

   面部的浮肿、皮fu的暗淡、色素的沉着（黑眼圈、眼袋、斑点、肤色不均）、肌肉的下垂，即便你用再厚的粉也无法真正遮盖住的。

   而厚重的粉反而会让你变成“僵尸脸”。

   所以我更希望化妆能为大家锦上添花，而不是当出现瑕疵后的一种补救。

   虽然我们并不能抵抗地心引力、与岁月的侵袭，但我们可以让衰老来的再慢些、让青春更持久些。

   大家也都希望如此，所以砸重金在护肤品上，但面对玲琅满目的商品、个个成份都那么稀有高ji，你真觉得有用吗？它们真的改善了肤质？真正帮助你去掉了眼袋？淡化了斑痕？抚平了皱纹吗？

   当然我不能说它们没有用，但绝dui没有它们广告中那么有效。而且往往女生根本就不了解自己，常常用错产品，茌平刮痧板，那就更糟了。

   但有一种护肤方法，绝dui有效，而且安全，价格也实惠。

   那就是——面部刮痧。

   刮痧，美容专用刮痧板，中国人不应该陌生，很多人都知道是中医的一种疗法。

   而面部刮痧更多是作为美容手段，一定不能刮出那种紫紫红红的痕迹，它更多的是作用在肌肉、并按mo穴位。使面部血液循环变好、经络通畅。

   气血运行的好，面部就不再浮肿，从而瘦liajn、使脸部轮廓更加紧致饱满。

   肌肉也有足够的营养，可以改善衰老带来的下垂。

   而黑眼圈、眼袋、肤色不均匀等也都能淡化，起到美白作用。

   很多美容机构也有面部刮痧的服务。

  但我个人觉得， 牛角刮痧板，完全可以自己按mo、每天一次，重在坚持。

   日本不老仙妻，水谷雅子，每天第yi件事就是做面部刮痧。