刮痧疗法技术操作规范

刮痧法是应用边缘钝滑的器具，如牛角刮板、瓷匙等物，在患者体表一定部位反复刮动，使局部皮下出现瘀斑，从而达到疏通腠理，逐邪外出为目的的一种技术操作。

一、评估

l、当前主要症状、临场表现及既往史。 

2、体质对刮痧部位皮肤情况。

 3、对疼痛的耐受程度。

 4、心理状况。

二、目标

1、缓解或解除外感时邪所致高热头tong、恶心呕吐、fu痛腹泻等症状。

 2、使脏腑秽浊之气通达于外，促使周身气血流畅，达到治liao疾病的目的。 

三、禁忌证

体型过于消瘦、有出血倾向、皮fu病变处等禁用此法。 

四、告知

l、刮痧部位出现红紫色疹点或癖斑，数日后方可消失。 2、刮痧部位的皮肤有疼痛、灼热的感觉。

 五、物品准备

治liao盘、刮具（牛角刮板、瓷匙等）、治liao盘内盛少量清水或药液，必要时备浴巾、屏风等物。

六、操作程序

1、备齐用物，携至床旁，做好解释，核对医嘱。 2、协助患者取合理体位，暴露刮疹部位，注意保暖。

刮痧疗法技术操作规范

3、遵医嘱确定刮疹部位。

4、检查刮具边缘是否光滑、有无破损，减肥专用刮痧板，以免划破皮肤。

5、治liao过程中，用力均匀，蘸湿刮具在确定的刮疹部位从上到下刮擦，方向单一，皮肤呈现出红、紫色疲点为宜。

6、询问患者有无不适，观察病情及局部皮肤颜色变化，调解手法力度。

 7、刮疹完毕，清洁局部皮肤后，协助患者衣着，安置舒适卧位。

 8、清理用物，做好记录并签字。

刮痧减肥前准备工作很重要

     刮痧减肥效果如何?取决于很多方面，有“硬件”和“软件”之分。当然，这其中重要的是穴位的选择。今天我们就来了解一下刮痧减肥选择哪些穴位?天枢穴：天枢在肚脐旁开三指的地方，ru头向下划条线，这条线和肚脐之间是四寸。天枢穴在肚脐旁2寸的地方。晚饭后半小时刮拭，每次3分钟即可。

中脘穴：我们的胸骨下端是肋骨结合形成的一个角，这个地方到肚脐是8寸，中点4寸的地方就是中脘穴。晚饭后半小时刮拭，每次3分钟。

胆经、昆仑穴、天池穴：第yi步，先按mo拍打大小腿外侧的胆经，然后压脚跟外踝后的昆仑穴各一到二分钟;

第二步，按mo人体中间的任脉，压ru头两侧的天池穴到手肘的曲泽穴这一段的心包经。

二、制定计划

如果你以前习惯吃大鱼大肉，饮食不规律，饱一顿饥一顿。那么你从现在开始就得纠正这些不良的生活方式。你应当“量出为入”，适当控制饮食，只吃八分饱，使你摄人的能量要低于你消耗的能量。对待运动也应这样，运动的天数，什么时间做，做什么项目，都应记录下来，作个减肥前后对照，以利于养成一种健康的生活习惯。

三、运动加节食，一个都不能少

有的人贪吃美味佳肴，节食时间一长，就想大吃解馋。认为只要多运动，便能把它消耗掉。不过仅靠运动减肥效果并不明显，研究表明，惠州刮痧板，即使每天da半小时篮球，只要多喝一两罐甜饮料或多吃一碗饭，辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。因此，要想获得持久的减肥效果，除了进行运动外，还应从饮食上进行合理调控，两者缺一不可。