经络刷减肥有用吗?下面介绍几种经络刷给大家参考：

      第yi种，齿状硅胶刷及头经络刷优点：大小按mo点相互结合，按mo会更加充分，硅胶的材质对皮肤的刺激要比塑料的小，按mo力度适中，同时不容易过敏。同时带有按mo点的那一侧可以取下来清洗，比较好保持卫生。缺点：按mo力度不够大，瘦shen效果会有一定折扣，易损，易变性。选择的时候，一定要正规厂家的，硅胶质量好，价格相对较高的产品。

　　第二种，滚珠式按mo刷

　　优点：滚珠可以减少按mo点对皮肤的摩擦，对皮肤的损害小而且滚珠力度足够，可以有效缓解pi劳，疏通经络，经络刷什么材质的好，达到瘦shen的效果。

　　缺点：滚珠相对硅胶按mo点要大一些，按mo的穴位不够充分，有些穴位可能错过或者根本就按mo不到，而且滚珠不容易清洗。

　　选择产品时，要关注滚珠的质量，更加光滑的滚珠，对皮肤的损伤小，按mo时不会出现刮伤表皮的情况。

　　第三种，猪鬃毛经络刷

　　优点：采用天然的猪鬃毛，尤其适合洗澡的时候使用，配合38个子dan头的按mo点，刷背部，不仅可以达到按mo瘦shen的效果，经络刷批发，还可以皮肤表层的尘埃，擦去毛孔中多余的脂油，对粉刺、zhi疮等皮肤疾病有很好的疗xiao和预防保健作用。

　　缺点：护理相对繁琐，每次使用后，不仅需要清洗，还要用梳子梳理鬃毛，让鬃毛直立起来，并放在通风处晾干，鬃毛经络刷比较容易受损，而且平时携带不是很方便。

　　选择时，尽量要纯tian然的鬃毛，经络刷什么牌子的好，并且相对细腻的那种，对皮肤伤害小，清洁能力强。

　　第四种，就是我现在用的经络刷了。可以说这款魔蝎经络刷是使用普遍，广泛的一个。

　　优点：手套的设计非常便捷，带上去很舒适;台湾原版设计，含有158个圆滑刷点，按mo更加充分合理，根据人体穴位分布进行设计。塑料材质，不容易受损，使用时间长，并且硬度适宜，按mo有力。

　　缺点：清洗相对硅胶式按mo刷要麻烦些，同时因为塑料力度还蛮大的，强烈建议配合按mo瘦shen产品使用，起到润滑并提高瘦shen效率的作用。

　　选择时，一定要正规厂家，好塑料，刷点更光滑的产品。

警惕它潜伏的危害

在医学领域，啤酒肚也叫“腹型肥胖”，世界肥胖症研究协会兼鱼美人减肥研究院董事长梁龙亮说，一般男人的体内大约有300亿个脂肪细胞，随着年龄增长，这些细胞就会增重。因此，几乎每一个男人在30岁以后，体重都要增加，加上他的基因、荷er蒙和减慢了的新陈代谢而引起肥胖。梁龙亮告诫中年男士：保持健康的生活方式很重要，切莫过度过多饮酒。

少量饮酒有益身体健康，长时间过量饮酒会降低脏肝对脂肪的处理能力，导致脂肪积于体内，形成内脏脂肪，还会引发脂肪gan、高xue脂、高血ya等代谢综合症甚至导致猝死。

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中医经络轻松减去啤酒肚

在都市生活中，人们一提到“啤酒肚”，就自诩为大肚男是钱与权的象征。当身体出现一些病变后，才去主动了解啤酒肚的危害。专家提醒，平时应当加强锻炼，合理调节饮食，早预防早好，以免增加肥胖带来的并fa症。有需要可在锻炼和控制饮食的基础上选择去专业的减肥机构进行减肥。

专家提醒说，啤酒肚的形成根据个人体质不同有很多原因，这就需要在给啤酒肚患者减肥前辨证分型，太仓经络刷，中年男士不妨尝试中医经络减肥减去将军肚，此法是通过对穴位的刺激、疏通经络的方式来调节新陈代谢从而达到减肥目的。

与其他减肥方法不同，中医经络减肥见xiao快、标本兼治，不仅能够减去腹部的皮下脂肪，也能减掉内脏脂肪，减肥期间特别是对于长期饮酒造成的脂肪gan、高血ya、高血脂、脏腑功能失调等起到辅助的改善作用。

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通过食疗配合，供给男士每日所需的营养餐，避免挨饿的发生，且不易反弹。特意强调的是，因为此减肥方法是对人体经络的疏通来使身体达到一个健康与平衡的状态，自然对啤酒肚男性有着明显的减肥效果及保健作用。