（1）留罐法：即将真空罐拔于皮肤后停留10分钟左右，儿童3分钟左右，皮肤细嫩者根据人体耐受度为限。待拔罐部位皮肤充血、淤血时起罐，若罐大而吸拔力强时，可适当缩短留罐的时间。病重，病灶深深及疼痛者拔罐时间可稍长，病轻或病灶浅及性疾患拔罐时时间宜短；冬天拔罐时间可稍长，夏天宜短。这是常用的方法，一般疾病均可采用。

（2）走罐法：亦称推罐、行罐。即拔罐钱，拔罐喷剂定制生产，先在所拔部位的皮肤或罐口上涂一层凡士林等润滑油，将罐拔住，春草拔罐喷剂多少钱，然后沿着经脉或者需要拔的线路来回推拉真空罐，至所拔部位的皮肤红润、充血甚至淤血时将罐起下。此法可起到拔罐与刮痧的双重作用。适用于面积较大、皮肤平滑、肌肉丰厚的部位，如背部、腰臀、大腿等部位。

（3）闪罐法：即将真空罐拔住后，立即起下，如此反复多次地吸拔起下，直至皮肤潮红。本法一般多用于不太平整，易掉罐的部位，以及颜面等不宜留瘀斑的部位。结束时，提一下真空罐尾部的活塞放气即可起罐。

二、 操作步骤与要求

 （一）、 施术前准备

 1、 罐具 根据病症、操作部位的不同可选择不同的罐具，罐体应完整无碎裂，罐口内外应光滑无毛糙，罐的内壁应擦拭干净。 

2、 部位

应根据病症选取适当的治liao部位。以肌肉丰厚处为宜，常用肩、背、腰、臂、四肢近端以及腹部等。 

3、 体位

应选择患者舒适、医者便于操作的治liao体位。 

4、 环境

应注意环境清洁卫生，避免污染，环境温度应适宜。

5、 消毒

①、 罐具：对不同材质、用途的罐具可用不同的消毒方法。玻璃罐用2000mg/L的84消毒yao液浸泡（消毒液每周更换2次）或75%乙醇棉球反复擦拭；对用于刺络拔罐或污染有血液、脓液的玻璃罐应一罐一用，并用2000mg/L的84消毒yao液浸泡2h（疑有乙肝bing毒者浸泡10h）。塑料罐具，可用75%乙醇棉球反复擦拭；竹制罐具可用煮沸消毒。

②、 部位：一般拔罐的部位不需要消毒，应用针罐法时用75%乙醇或0.5%～1%碘伏棉球在针

③、 医者：医者双手可用肥皂水清洗干净。应用针罐法时应再用75%乙醇棉球擦拭。

拔罐减肥操作流程与饮食及注意事项

一、拔罐减肥操作流程

物品：罐28个

位置：肚子、胃胸下边8个，肚子周围都是小号，腰一边2个，大腿上边中间2个，大腿内侧一边一个，大腿外侧一边一个，膝盖一边2个，松江区拔罐喷剂，小腿外侧一边一个，胳膊一边2个。

操作：前五天一天一次，过五天后隔一天一次，拔10次，10次后隔两天一次，可以重复拔到瘦为止，一次拔半小时，三个大罐用在胃上和大腿上，拔罐喷剂哪家好，小罐用在肚子上。

二、拔罐减肥操与饮食安排

整个疗程为20次为一个疗程，历时45天。 早餐：（7点-9点，9点前结束）

蛋类：煮蛋、卤蛋、松花蛋1-2个，配无糖豆浆、淡茶水、纯净水一杯

午餐：（11点半-14点，14点前结束，以下五类任选其一）

1、瘦肉类：牛肉、猪肉、鸡肉、兔肉，飞禽均可。（注：同类混吃，不同类不混吃，炖牛肉不喝汤、鸡内不吃皮，狗羊肉等发物忌吃）。

2、豆制品，豆皮，豆干，豆芽等

3、海鲜类：水产品（注：淡水鱼忌油多，不喝汤，海鲜忌鱿鱼） 4、青菜随意配，随意吃。

5、低糖水果随意吃。高唐水果不可吃，包括：荔枝、桂圆、葡萄、哈密瓜、白兰瓜、大枣、菠萝、香蕉等。（注：干果忌吃，香蕉每天可吃一根）

晚餐：（17点-19点前结束，以下四类任选其一）

1、青菜。2、豆制品。3、海鲜。4、低糖水果

三、拔罐减肥注意事项

减肥期间尽量不要喝酒、饮料，吃饭不要喝汤，不吃粥，不吃零食。前5天不吃主食，过5天后中午可以吃主食，但是拔罐那天不可以吃主食，不拔的那天中午可以吃主食，晚上不吃主食。白天要多喝水（纯净水、白开水、淡茶水），晚上19点以后不要大量饮水，一定按每餐进食时间要求做，过时不再吃任何食物。哺乳期的妈妈可以开始就隔一天一拨有一天中午就可以吃主食。菜随意做随意配随意吃。但是就是不要吃混，意思是这一顿吃肉就吃肉，吃菜就吃菜。拔罐后不要马上洗澡，可以先洗后拔。月经期不要拔罐，拔罐什么时间拔都行，记住可以吃饱不要吃混。地瓜、土豆、芋头不能吃。