刮痧后可以喝酒吗

刮痧后绝dui不可以喝酒。建议hao是等到1-2天以后在饮酒比较适合，当然，hao长一点等一个星期之后再喝酒为宜。具体原因为：

1、刮痧要发挥效用需要出痧，但刮痧后皮肤表层还处于毛孔张开和淤血的状态，此时喝酒容易造成血管充血扩张，不利于痧的吸收消散，刮痧板厂家代工，造成局部刮痧部位恢复缓慢，影响刮痧效用的发挥，降低刮痧的保健效果。注意，加速血液运行后，严重的或造成皮下出血。

2、刮痧后喝酒会造成体内水分的严重缺乏，酒精不利于血液的循环和新陈代谢，对身体十分不好。

3、刮痧后血瘀在体表，喝酒不利于毒su排出体外。应该多喝温水，发挥刮痧的作用，帮助排除体内的垃圾和毒su，但不要喝冰水。

4、刮痧后毛孔张开，本就易受风寒侵袭，喝酒后则会使得身体的免疫li下降，牛角刮痧板厂家，使得刮痧后更易受风寒侵袭了。

另外，刮痧后应避免一切酒类饮料、辛辣刺激、生fa类食品，这些都容易引起局部毛xi血管充血，不利于痧的吸收消散。喝酒后24小时内也不要去刮痧刚喝完酒千万不要去刮痧。因为喝酒后，人体血液循环加快，血管压力加大，此时去刮痧，可能会造成局部毛xi血管破裂，引起身体疼痛，出血增多。还有，外周血管严重扩张，会导致脑部血液供应不足。建议hao不要于酒后刮痧，一般hao喝酒24小时内都不要刮痧。喝酒后可揪痧解酒但不能刮痧喝酒后适当揪痧，可以解酒，还可治liao酒后头tong，但不能刮痧。揪痧疗法灵活，可根据病情选择施治部位，一般选择颈部，背部等地方。自己可以给自己揪，故揪痧也是一种非常实用的自我疗法。怎么揪痧：将中指和食指弯曲如钩状，蘸水夹揪皮肤，造成局部瘀血。这种揪痧使皮肤出现血痕的除痧方法，称揪痧疗法。施行本法时不需要任何器具，只需用手指即可。

怎么选择适合的刮痧板

 选刮痧板主要是看材质，因为刮痧板的材质影响着出痧的颜色跟形状，我们刮痧常常是因为身体哪里不适了，不同材质的刮痧板，对于这些不适的治liao和调理结果也不同。

 刮痧板的材质有很多种，可以说是包罗万象，像铁板、勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等都是非常常见的，这在我们生活中经常可以见到。很多人在进行刮痧的时候往往是看到什么方便就拿什么。

 刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到活xie化yu、疏通经络、行qi止tong、清re解du、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行qi活xie，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强免疫功能的功效。

 出现得早的刮痧工具则是铜钱，一般都是在上面沾水便刮起来。但随着社会的不断向前发展，刮痧板厂家批发，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中常见的公认的质量不错的是砭石和水牛角，水牛角在中药上本就有清re解du、活xie化yu的效果，其他如玉石什么的应该会更好，但一来价格比较昂贵、二来易碎。

 刮痧板选择什么的好？其实这并没有一个比较准确的说法，如果你是准备在家中自己进行刮痧，那么选择牛角类的刮痧板会比较实惠，专业的刮痧师傅则可以多备一些玉石类的刮痧板来满足客户的需求。

刮痧减肥的直接和间接方法

    刮痧减肥是通过刺激胆经、胃经等经络位置，帮助循环，排水肿，从而达到减肥目的的。今天我们来了解刮痧减肥的两种方法以及具体的刮痧步骤。>>>刮痧前的具体准备工作(1)直接刮法

指用热毛巾擦洗被刮部位的皮肤，然后均匀涂上刮痧介质，用刮痧工具直接接触皮肤，在体表的特定部位反复进行刮拭，直到皮下出现痧痕为止。

(2)间接刮法

在刮拭部位上放一层薄布类物品，然后再用刮痧工具在布上问接刮拭。此法有保护皮肤的作用，主要用于儿童、高热或中枢shen经系统感染开始出现抽搐者、年老体弱和某些皮fu病患者。

具体的刮痧步骤：

1.取舒适体位，充分暴露其施治部位，并用温水洗净局部。

2.用边缘光滑的汤匙(或调羹、铜币等)蘸上麻油(菜籽油、花生油、豆油或清水均可)，刮痧板厂家，在需要刮痧的部位单向重复地刮。

3.刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，不得来回刮动。每次每处大约需刮20下左右，皮肤出现深红色斑条即止。

4.刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。

5.每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕”。按部位不同，“血痕”可刮成直条或弧形。

6.应用较小的刮匙，可在穴位处刮痧。常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。在穴位处刮痧，除了具有刮痧本身的治liao效果外，还可疏通经络，行qi活xue。