【石家庄】瘦shen竟能这样！简单方便，分享经络减肥小窍门，拿走不谢！

石家庄减肥的方法可以说是数不胜数，但是到现在来讲，shou欢迎的减肥法就是中医减肥法。中医减肥法安全有效又健康，经络刷厂家定制，而且中医减肥法的种类也有很多，像针灸减肥、按魔减肥、经络减肥等，今天石家庄中医减肥医院就来了解三种安全不伤身的经络减肥法。

三种络减肥法安全不伤身

一、推腹

推腹，顾名思义就是推肚子，用手指、手掌、拳头皆可。 推腹方法：从心窝开始推至下腹部，即任脉，减肥经络刷厂家，任脉旁开即是胃经，从上向下腹部推按，后向两边斜向下腹推，推的过程中有硬结、气包或者水团之类的要细细揉开，因为这有可能是你若干年后病症的病灶。推腹的时间大约在5-10分钟即可。

二、敲带脉

敲带脉就是指敲身体两侧、腰边的赘肉，也就是我们常说的“救生圈”。 敲带脉减肥原理：之所以要叫做带脉，一是此经脉像是一条带子缠在腰间，二是因为与妇女的经带关系密切。用现代的话来说，就是专管调理

月经以及妇科各器guan功能的重要经络。敲带脉的疏通效果是提高排du能力，明显的效果就是改善便mi。

三、敲胆经

敲胆经就是每天在大腿外侧的四个穴位点，用力敲打，刺激胆经。 减肥原理：敲胆经刺激胆经，强迫胆汁分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此这个运动会直接使臀部和大腿外侧的脂肪减少。

利用以上的经络减肥法可以帮助大家达到减肥的目的，所以说经络减肥法也就成为女性朋友们青睐的减肥法。后，告诫女性，想减肥必须要找准方法，必须要找健康有效安全的减肥法。

按魔腿部 击退梨形身材：

1、从靠近膝盖大腿内侧下缘以大拇指指腹往上滑拨大腿内侧，此时右手掌扣住大腿，一边滑拨一边往大腿根部移动，滑拨完1次后，会感到大腿内侧筋络被拨松。

2、把拇指放在膝盖上面，经络刷厂家，两手握住大腿的肌肉边按压边按魔，重复5次。

3、用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按魔，不断变化按捏的肌肉，此按魔手法重复5次。

4、此腿部按魔减肥步骤就像平时拧抹布一样，左右拧小腿腿肚上的肌肉，然后再从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，重复5次。

5、两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按魔，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按魔肌肉。

按魔减肥法效果不能立竿jian影，需要持之以恒才能收到效果，关键是要坚持做下去。要有信心，2—3周一定会见xiao的。所以要坚持哦。

经络点穴减肥 坚实不反弹

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、经点穴调整后，脂肪通过消耗排泄、吸收转化成营养供给体内全身所需，形成良性的能量自然转换。

2、经减肥后体内的脏腑的脂肪分解消耗，脂肪不在包裹脏腑，脏腑从而得到了强壮。强壮了的脏腑代谢能力也得到了加强，它能及时的把所吃的食物转化成气血，使脂肪失去了堆积的机会。对代理商的要求无产品功效点穴减肥用点穴推脂功力，打通全身经络，以“减掉脂肪，电动经络刷厂家，保留水份”为出发点，燃烧多年囤积脂肪层，使身体经络通畅，并通过新陈代谢加快脂肪消耗排泄、吸收转化成营养供给体内全身所需，使脂肪真正的分解融化。

终实现瘦shen美体的终ji减肥效果!这是健康自然的能量转换。对局部肥胖，四肢肥胖，腹部，背部赘肉囤积等肥胖现象有qi效。同时还能够调节内fen泌，月经bu调，便mi、高血ya、高血脂、心脏病等顽固疾病。

经络点穴减肥能是身体经络通畅，并通过新陈代谢加快脂肪消耗排泄，是其终达到瘦shen美体的终ji减肥效果。对于很多石家庄女士减肥者来说，绝dui是一大有效的方法喔。